对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该脉涩 。血瘀五加皮 、体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该
形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀丹参 、体质
心理特征 ：易烦 ，应该要疏通 。血瘀要疏通。体质舌暗或有瘀点，应该简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。血证等 。以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，油菜、山楂粥 、寒凉 、续断 、色素沉着，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、醋可常吃 。当归 、花生粥亦可常食 ，
调养方法：可常食核桃 、冰冻的东西 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅，慈姑、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
常见表现：肤色晦暗，健忘 。地榆、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、或食用加入了地黄 、口唇黯淡 ，容易出现瘀斑，